Immer mehr Menschen erkranken an Diabetes mellitus. Mit gravierenden Folgen, denn Betroffene haben u. a. ein höheres Risiko einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erleiden. Umso wichtiger ist es, dass sie gut eingestellt sind. Der Langzeitblutzucker (HbA1c) ist hierfür eine Orientierung.

Eine Vorstufe des Typ-2-Diabtes nennen Ärzte Prädiabetes. Dabei zeichnet sich eine beginnende Insulinresistenz und gestörte Glukosetoleranz Jahre vor der eigentlichen Erkrankung ab. Wird der Prädiabetes früh genug behandelt, kann dies die Entstehung des Diabetes verhindern.

Diabetes wird nach einem Stufenplan behandelt. Zunächst werden Patienten geschult und motiviert ihren Lebensstil zu ändern. Reicht das nicht, verordnet der Arzt ein blutzuckersenkendes Medikament. Führt auch das nicht zum gewünschten Ergebnis, folgt die Insulintherapie mit Spritzen.

Körperliche Aktivität beeinflusst den Stoffwechsel günstig. Das ist in der Diabetestherapie von großer Bedeutung. Bewegung erhöht das Wohlbefinden, die Zellen reagieren empfindlicher auf Insulin, die Insulinresistenz nimmt ab und die Blutzuckereinstellung wird besser.

Eine sportliche Betätigung birgt für Diabetiker immer die Gefahr des Über- (Hyperglykämie) oder Unterzuckers (Hypoglykämie). Wird vor dem Sport der Blutzucker gemessen und entsprechende Maßnahmen ergriffen, können Probleme vermieden werden.

Unter- und Überzuckerungen, Herzinfarkt und andere Folgeerkrankungen können dazu führen, dass Diabetiker als Notfall stationär behandelt werden müssen.

Viele Diabetiker haben einen zu hohen Blutdruck. Kommt Übergewicht hinzu, sprechen Ärzte vom metabolischen Syndrom. Damit steigt das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen. Mit einem gesünderen Lebensstil können Betroffene etwas dagegen tun und Folgeerkrankungen vorbeugen.

Nüchternblutzucker, postprandialer Blutzucker sowie der Langzeitblutzuckerwert HbA1c geben Aufschluss darüber, wie gut die Blutzuckereinstellung eines Menschen mit Diabetes ist. Eine gute Blutzuckereinstellung erhöht das Wohlbefinden.